Receitas Sem Açucar e Sem Glúten!

Receitas sem açúcar e sem glúten saborosas! Você conhece alguém que precisa melhorar a saúde e quer começar a mudança pela alimentação. Afinal uma alimentação saudável, ajuda muito a melhorar a imunidade.

Eu mesma estou passando por essa fase! Ganhei peso durante a pandemia do Covid-19 e ainda não consegui me livrar desses quilinhos a mais.

Tenho muita dificuldade em fazer dietas restritivas, e agora aos 54 anos de idade, preciso muito me cuidar melhor. Afinal quero envelhecer com saúde!

Quero melhorar minha alimentação, mas amo um docinho, café com açucar, gordices, enfim.

Agora me diz, como é que emagrece desse jeito? Eu sei que existem suplementos maravilhosos, mas nenhum suplemento faz milagre, não é mesmo?

Então procurando na internet por receitas sem açúcar e sem glúten, encontrei algumas que decidi testar. afinal, quero muito que meus filhos se acostumem com um café da manhã sem açúcare mais saudável, mas não está sendo fácil. Uma vida inteira comendo gordices, não posso cobrar muito deles.

Gosto de testar novas receitas e aos poucos sei que eles vão se acostumar com o novo sabor, doce sem exageros. Estou reduzindo o açúcar aos poucos para que eles não estranhem muito.

O que mais eu quero é ter saúde para ver meus filhos se desenvolverem e um dia poder curtir minha aposentadoria e meus netos.

Se você tem diabetes, ou intolerância a glúten, ou quer emagrecer ou apenas gosta de testar novas receitas, eu super indico este ebook.

O ebook completo tem 500 receitas para café da manhã, almoço, jantar e lanches e pra você já começar testando algumas receitas eu vou deixar aqui um ebook com 10 receitas deliciosas que recebi de brinde.